Makan sahur merupakan sunnah rasul yang patut diikuti karena didalam sahur ada keberkahan untuk kita disamping itu agar puasa kita tetap sehat, kuat dan tidak loyo adakalanya sebagian dari kita terlambat untuk bangun saat sahur bahkan kesiangan bangun sahur. Tiap mau berpuasa pasti kita melakukan sahur, meskipun amat berat kita lakukan. Sahur penting agar kita … Read more
Bulan puasa merupakan waktu yang sangat penting jika dilewatkan begitu saja terutama olahraga saat puasa yang efektif untuk menurunkan berat badan anda maupun membantu program diet anda berjuang keras untuk merampingkan badan bisa dibantu dengan olahraga untuk kesehatan tubuh anda. Dimana selain dari diatas manfaat olahraga saat puasa juga mempunyai berbagai dampak, apa pentingnya olahraga … Read more
Bulan puasa bukan berarti harus menstop untuk melakukan olah raga, apalagi jika sobat sering berolah raga selain saat puasa. Olah raga yang dilakukan di bulan puasa mempunyai manfaat untuk melenturkan tubuh, tubuh tetap prima disamping itu agar tubuh anda langsing dan indah dilihat ke wajah juga ikut cerah berseri. Anda mesti pandai memilih olah raga … Read more
Setiap orang pasti mengalami apa yang dinamakan bau mulut saat puasa, Nabi menjelaskan bahwa bau mulutnya orang berpuasa lebih harum dari pada minyak Misik di sisi Allah. Tetapi mungkin ada orang yang tidak percaya diri ketika puasa ramadhan dengan orang yang disekitar bahkan jaga jarak dengan orang ketika mengobrol. Bau mulut banyak pengaruh juga faktor … Read more
Puasa bisa menyebabkan bau mulut dikarenakan kosongnya perut saaat menjalankan ibadah puasa. Bau mulutnya orang yang puasa lebih harum daripada minyak misik tetapi mungkin orang tidak percaya diri saat melaksanakan ibadah puasa ketika berbincang dengan kawan yang lainnya tapi bau mulut tetapi ini hal yang lazim bagi orang yang puasa. Berikut penyebab bau mulut saat … Read more
Selama puasa Ramadhan, umat islam atau muslimin dan muslimat diwjibkan dan harua menjalankan ibadah puasa dengan tidak makan, tidak minum, tidak berhubungan suami istri dan menjauhi perkara yang membatalkan puasa dari terbit fajar hingga terbenam matahari. Dalam menjalankan ibadah puasa adakalanya kita merasa tidak fit, tidak bugar, loyo bahkan kita dijadikan alasasan untuk bermalas-malasan untuk … Read more
Bulan puasa merupakan bulan penuh rahmat dan ampunan, bagi sebagian orang ternyata puasa malah menjadikan berat badan menjadi naik. Agar berat badan turun saat bulan ramadhan perlu strategi jitu diet agar bisa sukses menurunkan berat badan agar langsing, ramping saat tiba idul fitri nanti. Berikut cara diet di bulan puasa yang bisa sobat ikuti : … Read more
Kesehatan adalah harta kita yang tak bisa dinilai dengan uang, karena jikalau kita tidak sehat sudah barang tentu anda tidak bisa melaksanakan aktivitas kehidupan sehari-hari. Dengan pola hidup sehat berbagai kerjaan, tugas dan sekolahpun lancar, bahkan banyak orang yang menginginkan sehat pergi ke sana-sini ke dokter bahkan ada yang pergi ke yang bukan kompeten karena … Read more
Tidur merupakan istirahat yang baik dan efektif agar tubuh anda segar di siang hari untuk melanjutkan aktivitas sehari-hari tapi lantas bagaimana kalau tidur terlalu larut malam karena insomnia yang selalu menyerang entah karyawan, tua atau muda kadang orang mencari cara agar cepat tidur dengan aktivitas tertentu sebelum tidur. Berikut akan saya paparkan gimana cara cepat … Read more
Kesehatan merupakan hal yang penting bagi tubuh kita tak kercuali dengan mata, mata yang merupakan salah satu panca indera dalam tubuh yang merupakan alat vital. Dengan mata pula kita bisa melihat keindahan alam untuk melihat tanda-tanda kebesaran Tuhan Semesta Alam juga untuk melihat objek di sekitar anda. Kesehatan mata sangat penting, erat kaitannya dengan penglihatan, … Read more